Tekkis idee esmakordselt elus võtta plaani kehakaalu jälgimine esteetilistel eesmärkidel. 01. septembriks -10kg. Mõtlesin ka -15kg, aga see oleks enese kurnamine. Jaanist kuni 01. septembrini toiduga tagasi hoida, alkoholi mitte tarbida ning sporti teha, nii peaks -10kg jõudma küll. Iseenesest minu vanuses mehe kohta ma just väga ülekaaluline välja ei näe, kuid põsed on liiga paksuks läinud. Tuleb tagasi hoida.
Millest selline plaan? Wolber läks üle käte ning seetõttu on tahtmine kirikuisale pihtida, jumalalt patte andeks paluda ning pattude kompenseerimiseks teha usinasti tööd ning elada mõnda aega katoliiklasele kohast elustiili, mis tingib nii kasinuse kui usinuse.
Pikemas plaanis on see ka rahakotile hea. Säilivad nii mõnedki veeringud, mis muidu lihtsalt kilokaloritesse vormuvad.
Ja lisaks on väiksem kehakaal ka põlvedele hea. Kuluvad aeglasemalt.
Sammuhaigus
-
Mul on uus haigus. Õigemini vana haigus sai moodsama vormi. Avastasin, et mul on telefonis sammuluge…
-
05 May 2016
Tuumik-sõpradest
-
Märkasin ühe tuttava pilti, millel ta koos kooliaegsete sõpradega poseerib. Leidis taaskord kinnitus…
-
25 Apr 2016
See all articles...
Authorizations, license
-
Visible by: Everyone (public). -
All rights reserved
-
81 visits
Jump to top
RSS feed- Latest comments - Subscribe to the feed of comments related to this post
- ipernity © 2007-2024
- Help & Contact
|
Club news
|
About ipernity
|
History |
ipernity Club & Prices |
Guide of good conduct
Donate | Group guidelines | Privacy policy | Terms of use | Statutes | In memoria -
Facebook
Twitter
Sign-in to write a comment.