j-p l'@rchéo

j-p l'@rchéo

Posted on 02/24/2012


Photo taken on February 22, 2012



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FRIGOL20120222


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CHEMINER

CHEMINER
sur des sentiers déjà frayés

GRANAD'A, Maria Zarębska, Paule, Christiane ♥.•*¨`*•✿ have particularly liked this photo


8 comments - The latest ones
Christiane ♥.•*¨`*•✿
Christiane ♥.•*¨`*•✿
J'ADORE ! *******
.... et je voudrais y être !
6 years ago.
j-p l'@rchéo has replied to Christiane ♥.•*¨`*•✿
Vouloir c'est ?...
6 years ago.
Paule
Paule
C'est beau**********
6 years ago.
j-p l'@rchéo
j-p l'@rchéo
J'ai trouvé aussi ...
6 years ago.
Maria Zarębska
Maria Zarębska
Tu peux suivre ta route sans t'éffrayer!!!
6 years ago.
j-p l'@rchéo
j-p l'@rchéo
Juste une ou deux rencontres insolites mais ...
Pas une seule effraie !
Ni aucune effrayée ;-))
6 years ago.
GRANAD'A
GRANAD'A
Je dois cheminer au moins une heure par jour !
6 years ago.
j-p l'@rchéo has replied to GRANAD'A
Deux heures pour moi actuellement.
Mais 30 minutes d'étirements et de qi gong pour assouplir les articulations et 30 minutes de respiration pour élargir le grill costal dans toute son amplitude
Auto massage de l'abdomen. ensuite.
Il est 7 heures environ : un bol de thé, des fruits secs...
Et c'est reparti pour un tour.
Piscine une heure, deux fois par semaine, uniquement sur le dos...
Quant au reste, c'est plutôt assis ...Et en faisant des économies d'énergie ;))
6 years ago.