1/8 f/3.5 5.7 mm ISO 400

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Weihnachtsportrait 2012

Weihnachtsportrait 2012
Yes, I can ... take blurry pictures! ;-)))
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38 comments - The latest ones
 kolibri*
kolibri* club
Jetzt hast du gewackelt, das kommt davon, wenn man Freudensprünge übt, vor allen Dingen fast eine Etage hoch!
6 years ago.
Pandarine club has replied to kolibri* club
Jau, ich konnte die Kamera gar nicht still halten vor lauter Freude! ;-D
6 years ago.
kolibri* club has replied to Pandarine club
DAS kann ich verstehen!

Irgendwie kaum zu glauben!
Aber das Foto beweist es!
6 years ago. Edited 6 years ago.
 limone
limone club
fetzig - rock on, baby! :-D
6 years ago.
Pandarine club has replied to limone club
Ich fuehle mich auch so! ;-D
6 years ago.
limone club has replied to Pandarine club
das sieht man! ;-)
6 years ago.
 Jacques*
Jacques*
ce que tu es arrivée à faire en si peu de temps est incroyable ! Bravo !
6 years ago.
Pandarine club has replied to Jacques*
Es ist jetzt fast genau ein Jahr her, dass ich ganz langsam mit dem Abnehmen angefangen habe, am 29. Dezember 2011 ...

Danke, Jacques!
6 years ago.
 Wasi
Wasi
Poah!
Bist du schlank!

:-))
6 years ago.
Pandarine club has replied to Wasi
Das liegt aber nur an dem schwarzen Zeug, wenn du meine Mutter fragst! ;-)))
6 years ago.
Wasi has replied to Pandarine club
Aaahhh...Papperlapapp! ;-)
6 years ago.
Pandarine club has replied to Wasi
Sag ich auch immer! ;-)))

Ausserdem machen Querstreifen AUCH schlank!!! ;-D
6 years ago.
 Sajak
Sajak
ein jahr nur! unglaublich. das schaffe ich nie.
du siehst kasse aus!
6 years ago.
Pandarine club has replied to Sajak
Sag niemals "nie", Sabine! Meinst du denn, das haette ich mir vor einem Jahr traeumen lassen??? Nie im Leben!

Danke, Liebes!
6 years ago.
 foto buff
foto buff
yeah good stuff... it takes time to put it on and it's best to come off over time... you reset the hypothalamus and work on your maintenance strategy. Good for you!!!
6 years ago.
Pandarine club has replied to foto buff
I'm still a bit away from maintenance, but not very far, fortunately. I would have never thought that I'd be able to loose that much, that steady! But this year has been extremely good to me - and I think I've learned enough to now keep it off for good!

No more yo-yo diets, LOL!
6 years ago.
 H.B.
H.B. club
Das ist ja schon wieder weniger...!!!
6 years ago.
Pandarine club has replied to H.B. club
Jau, weniger als ein Dreiviertel Pfuendchen bis "normal"! ;-)))
6 years ago.
Wasi has replied to Pandarine club
Dann feierst du aber, oder? :-))
6 years ago.
Pandarine club has replied to Wasi
Mit einem Festessen??? NEIN!

Aber sonst schon! ;-D

Heute ist es nur noch ein halbes Pfund ...
6 years ago.
Wasi has replied to Pandarine club
Och. Ein kleines Festessen dürfte wohl drin sein. Es gibt soooo viele leckere Sachen, die sich nicht gleich in Hüftgold verwandeln ;-)
Ihr habt mich übrigens angestachelt. Ich habe in den letzten Tagen einen Bogen um "Schwere Kost" gemacht :-))
6 years ago.
Pandarine club has replied to Wasi
Gut, weiter so! ;-D
6 years ago.
Pandarine club has replied to Wasi
Sehr gut, weiter so! ;-D

(Was ist denn heute mit Ipernity los???)
6 years ago.
Pandarine club has replied to Wasi
Noch'n Versuch:

Sehr gut, weiter so! ;-D
6 years ago.
limone club has replied to Wasi
:-)
6 years ago.
Pandarine club has replied to Wasi
Ipernity ist DOOOOOF!!!!! :-(((
6 years ago.
Wasi has replied to Pandarine club
Ich bin gestern abend gar nicht mehr reingekommen. Sicher wieder ein unsinniges und ungewolltes Update *grrrrrr*
6 years ago.
Wasi has replied to Pandarine club
Ich gebe mir Mühe ;-)
6 years ago.
Wasi has replied to Pandarine club
Mühe gebe ich mir ;-)
6 years ago.
Wasi has replied to Pandarine club
Mühe, Mühe, Mühe ;-D
6 years ago.
Pandarine club has replied to Wasi
*grins*
6 years ago.
Pandarine club has replied to Wasi
*grins* ;-D
6 years ago.
Pandarine club has replied to Wasi
*grins* LOL
6 years ago.
Pandarine club has replied to Wasi
Ich hab' gestern auch aufgegeben, hier ging ja absolut nichts mehr!

Aber heute sind wir wieder normal, scheint's ;-)
6 years ago.
 Anke
Anke club
Jetzt müssen es dann aber auch die haut-engen Jeans sein, oder? ;-)
Gratuliere!
6 years ago.
Pandarine club has replied to Anke club
Ja klar, NUR die! ;-)))

Danke dir - inzwischen sind tatsaechlich 75 Pfund runter, und jetzt habe ich sogar mein Idealgewicht als Dauerziel ins Auge gefasst ...

P.S. Die Jeans auf dem Foto hier sind schon wieder viel zu weit, LOL!
6 years ago.
Anke club has replied to Pandarine club
Mooooment! Du wirst und aber jetzt nicht magersüchtig, oder?
6 years ago.
Pandarine club has replied to Anke club
Nein, NOCH habe ich einige Stellen, wo was weg koennte. Ich habe meine Ziele jetzt so eingestellt, dass ich bis auf mein Idealgewicht runter komme, aber mental bin ich schon bei "Maintenance", also MUSS ich nicht unbedingt weiter abnehmen. Ich freue mich nur, wenn das restliche Fett (unter den Oberarmen und am Bauch) auch noch irgendwann verschwindet. Aber damit, wie ich im Moment aussehe, kann ich SEHR gut leben!

Und magersuechtig werde ich ganz bestimmt nicht: Dazu esse ich nach wie vor viel zu gerne! ;-)

Was ich jetzt noch abnehme, kommt nur durch zusaetzliche Bewegung, aber ich bleibe bei 1300 kcal taeglich, die ich zu mir nehme, nicht weniger. Mein Grundumsatz liegt bei 1245.
6 years ago.

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