En lisant ce titre, vous vous êtes peut-être demandé s'il était possible de commencer la pratique du yoga à l’âge de 70 ans, voire plus ?

Vous obtiendrez rapidement la réponse à votre question en écoutant cette capsule audio disponible sur Passport Santé : http://www.passeportsante.net/fr/AudioVideoBalado/?docId=394


Après avoir visionné ce reportage diffusé à l'émission Salut Bonjour dans le cadre de la chronique ''En Forme'', vous vous laisserez peut-être inspirer, ce qui vous amènera à vous mettre à la recherche d'un groupe de yoga dans votre quartier au cours des prochaines semaines : http://tva.canoe.ca/video/608837666001

Note:
L'organisme dont on mentionne le nom dans ce reportage est ''Yoga Tout '' dont le livre DVD d'exercices est disponible en librairie : http://www.archambault.ca/yoga-tout-ACH002753730-fr-pr ainsi que sur Amazon en cliquant ICI



Pour obtenir un supplément d'information, cliquer sur l'onglet Yoga pour les ainés en visitant leur site Web :
http://www.yogatout.com/

Toujours sur la page d'accueil du site, ne manquez pas d'explorer :

- - - - les rubriques Yoga pour les cardiaques et Yoga et cancer

- - - - les capsules vidéos - en cliquant sur la rubrique correspondante, puis sur la flèche et chacun des numéros (1 à 5) qui apparaissent sous le fichier
vidéo.





Pssst...
Avez-vous vu le documentaire ''Planète yoga'' ? (1h 25).

''Planète yoga nous emmène, sur trois continents, à la rencontre de personnages passionnants aux quêtes profondes et insolites marqués par le yoga et sa culture vibrante. Le film nous plonge au cœur d'un voyage intérieur et extérieur, plein de contrastes et de couleurs, entre l'Orient et l'Occident.''

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Visiter le site du film Planète yoga :
http://yoga.radio-canada.ca/fr/film

- Visionner le documentaire (1h 25) :
http://www.youtube.com/watch?v=9Yf2BzSJzU8