Malik Raoulda's articles

Avoir peur d'aimer quelqu'un, c'est éprouver de la difficulté à recevoir l'autre en soi. Avoir peur d' aimer, c'est avoir peur de soi. C'est refuser l'autre, par crainte d'être rejeté. Il faut se sentir aimable pour être aimé.. .Se sentir à la hauteur d'un amour pour s'y laisser aller. Avoir peur d'aimer, c'est avoir peur de donner plus à l'autre que l'on ne reçoit. C'est avoir peur de se donner par crainte de trop d…

Que ta journée soit lumineuse. Aujourd'hui, je t'offre un soleil différent ! Je te souhaite que mon soleil puisse être une douce présence pour toi, malgré toutes les difficultés et les tristesses qui existent ! Je te souhaite d'obtenir tout ce que ton coeur désire, que les paroles que tu murmures en ton âme soient écoutées .... spécialement celles qui ont la saveur de la liberté ! que tu sois attentif au souffle de la réelle volonté et ne pas reculer e…

La colère "La colère nous sert à apprendre de soi-même un peu plus… elle est si fondamentale à l’équilibre qu’elle nous condamne par le mal-être, à ne pas lui reconnaitre sa valeur et sa vraie place en nous-mêmes."

Souvenez-vous qu’à chacun de nos défauts (ou du moins ce que nous considérons comme tels) correspond une qualité, que chaque comportement que nous jugeons de manière négative a aussi ses bénéfices. Commençons par cesser de nous flageller, acceptons cette part de nous-mêmes qui nous déplaît, avant d’en modifier uniquement les aspects qui ne nous conviennent pas. Dans les comportements ou caractéristiques que vous n’aimez pas chez vous : Que voulez-vous changer ? Que voulez-vous à la place ?…

Bonheur, je te veux ou je te donne [b] Bonheur, je te veux ou je te donne Notre bonheur dépend en partie de nous. J’ai caricaturé ci-dessous quelques comportements que l’on rencontre. Vous pouvez en imaginer d’autres puis trouver ce qui nuit au bonheur et ce qui le favorise. Mais saurez-vous adopter un comportement qui vous rend réellement plus heureux ? Bonheur, je te veux. J’ai un droit à être heureux. Je veux que tu viennes habiter chez moi,…

ALLEZ TRANQUILLEMENT....!! ... parmi le vacarme et la hâte et souvenez vous de la paix qui peut exister dans le silence. Sans aliénation, vivez, autant que possible en bons termes avec toutes les personnes. Dites doucement et clairement votre vérité. Ecoutez les autres, même les simples d'esprit et les ignorants, ils ont eux aussi leur histoire. Evitez les individus bruyants et agressifs, ils sont une vexation pour l'esprit. Ne vous comparez avec personne : il y a toujours plus grands et…

L'amour et la vie sont la même chose. S'il n' y a pas d'amour, il n'y a pas de vie et tous nos actes sont des actes d'amour. Parfois, ils sont reliés à la souffrance du manque (colère, brutalité, agressivité) d'autres fois ils sont reliés à la joie d'aimer, d'être aimé et de s'aimer soi (sourire, joie, générosité....). Pour vivre il faut aimer la vie, parce qu'elle coule en nous. Aimer la vie nous invite à aimer tout ce qui nous entoure et à accepter plus facilement les écarts de ceux qui s…

Ce qui devrait être La connaissance de soi n’est pas un système ou une théorie, mais une pratique impliquant toutes les dimensions de l’être. Elle n’impose aucune transformation de la conscience mais se propose d’en explorer le contenu, les rouages et les faux semblants. Une telle démarche nous invite à une approche réaliste de ce que nous sommes, de la façon dont nous percevons le monde et autrui. En premier lieu, nous considérerons ensemble les différentes formes qui se présentent…