Je n'etais pas venu en Thailande pour plonger mais pour me reposer, me resourcer avec mon fils.

Alors que je trempais avec lui dans le jus de la piscine du Club, un cours de plongee avait lieu jute a cote avec un intructeur que je ressentais comme une personne fort positive. 

Je lui ai dit que j avais deja fait qq plongee et que ca m'avait tjrs interesse mais que sans certificat medical, je ne pourrais pas plonger. Un certif n'est pas necessaire pour PADI et j'ai pu m'inscrire au cursus OPEN WATER PADI. Equivalent d'une AFF (PAC) pour le para avec delivrance d'un brevet B, aptitude a plonger seul ou en groupe (de preference).

J'ai eu de tres bonne note, obtenu mon brevet avec 87% au quizz et la principale remarque de l'instructeur est a propos de ma respiration. Il faut que je m'entraine et le meilleur moyen est de me remettre a pratiquer Chine tout les jours. C'est a dire mediter en me concentrant en un seul point, ma respirations. Je vais reprendre Chine tous les jours et m'inscrire a un club de plongee PADI sur Antibes.

Je me sens bien. Je l'etais deja avant de partir mais la, je me sens equilibre a nouveau par une passion motrice et possitive. J'ai toujours eu besoin de ca pour ne pas sombrer facilement dans la deprime. De plus la mer m'a sauve plus d'une fois, elle vient encore une fois d'accomplir son oeuvre bienfaisante (cf. Tara).