Olha as pessoas nos olhos. Cumprimenta firme. Sorri. Usa protector solar. Come maçãs com casca. Aprende com os mais velhos. Ajuda. Não gastes mais do que aquilo de tens. Lê tudo o que possas, mesmo que sejam maus livros. Canta alto. Ouve música. Abre a janela do carro. Trata as pessoas, todas elas, com respeito. Tem um cão grande, mas não o compres. Não adoces o café. Não contes anedotas se não tiveres jeito. Abraça. Corre de manhã. Aprecia o cheiro da terra molhada, não há outro igual. Diz às pessoas que amas que as amas. Mas só a essas. Não abras páginas de facebook. Resolve os teus problemas antes de ires dormir. Ouve o teu pai e a tua mãe. Não tenhas vergonha de chorar se tiveres magoado. Não tenhas vergonha de chorar seja por que razão for. Escreve à mão. Lê jornais. Anda a pé. Viaja. Se não souberes onde gastar o dinheiro, viaja. Se estiveres indeciso entre viajar e comprar um carro, viaja. Tem um filho. Tem outro filho. Joga poker. Não tenhas medo. Nunca tenhas medo.